仕事で落ち込んだ時は

仕事で落ち込んだ時は

 

突然ですが、あなたのこれからの人生で一番若い時はいつだと思いますか?

答えは。。。

 

今です

 

今が一番若いのです。

 

過去を思い出して後悔してしまったり、将来を不安に思って過剰に心配したりしがちなのですが、、

心配しているうちに、今日の多くの時間が過ぎてしまうことが一番よくないことです。

 

未来は不確実です。

誰にも正確に予測することはできません。

そんな不確実なことを心配していても、仕方ありませんよね。

唯一確実なことは今日なんです。

 

神戸市灘区の心理カウンセリング 仕事の悩み解決

 

僕の大好きな天台宗の僧侶 酒井雄哉さんは「一日一生」という言葉を残しました。

 

酒井さんの言葉

今日の自分は今日でおしまい。明日の自分は今日の自分とは違うんだ。「一日が一生だ」と僕は言うんだけれど、どんなときも一日一日を真剣に生きていくしかないんだよ。

 

1日が一生みたいなものです。

1日ごとに新しい人生が始まります。

 

仕事でしんどいことがあって落ち込んでも、やる気が出なくても、辛いことがあっても

たった1日だけならなんとかなるでしょう。

 

それで終わりです。

明日はまた新しい人生が始まります。

昨日はただの夢

明日はただの幻

 

しかし今日を良く生きることは

すべての昨日を幸せな夢に変え

すべての明日を希望に変える

 

今だけ、今日だけみることが明日につながります。

今だけ、今日だけみて生きましょう!

神戸市灘区の心理カウンセリング 仕事の悩み解決

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