学習能力が高まる簡単な方法

学習能力が高まる簡単な方法

 

子供の時はなんでも吸収できて、もの覚えも良かったのに、大人になるにつれて学習しても吸収できない。。

 

そんな経験ありませんか?

大半の人が感じたことがあるのではないでしょうか。

 

その違いは、脳からでているシータ波が関係あるらしいです。

 

子供は何に対しても好奇心旺盛で「なんだろうこれ!、おもしろそう!」と好奇心を抱くことが多く

その時には脳からシータ波が出ているらしいです。

 

一方大人は、いろんな経験をしてきたり情報が溢れすぎて、「そんなこと知ってるよ、どうせ大したことないやろ」とか好奇心を持つことが少なくなっています。

子供と大人の脳の違いは好奇心が関係しているのですね。

 

好奇心を持つことで脳からシータ波がでると、もの覚えがよくなるという脳の特性があるなら

大人も好奇心を持ったら吸収しやすくなるということです。

 

子供は無意識にできますが、大人はその感覚を失っている状態ですので

意識的に好奇心を持つことで、脳の働きが上がっていくということです。

 

何かを勉強する時に「何これ? 面白そう!」と呟いてシータ波を出してみましょう。

それだけで、あなたの脳の性能は格段に高まります。

 

他に脳からシータ波がでやすい方法として

・エクササイズのような軽い運動をする

・ガムを噛む

・仮眠をとる

などがあるようです。

 

頭が停滞している時に、これらの方法でなにかスッキリした経験ありませんか?

それは脳からシータ波が出ているからです。

意図的にいずれかの方法を実践してみると、自分をコントロールしやすくなりますよ。

 

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