やり残したことをやる方法

やり残したことをやる方法

 

突然ですが質問です(^~^)

1.もしあなたが人生をやり直せるとしたら、何歳頃に戻りたいですか?

2.やり直すことができるとしたら、どんなことにチャレンジしてみたいですか?

 

どうだったでしょうか?

「16歳に戻ってもっと○○を勉強したい!」

「20歳に戻っていろいろなところに旅行に行きたい!」

「22歳に戻って○○の仕事をしたい!」

人によっていろんなことが頭に浮かぶでしょう。

 

2の質問の答えは、、、

 

 

今でもやろうと思えばできることなんですよ

(*^o^*)

頭に浮かんだことで

自分が絶対できないと思っていることは

浮かばなかったことはないでしょうか?

野球が上手くないのに「プロ野球選手になりたい」とか

料理を作るのが嫌いなのに「料理人になりたい」とか

思わないですよね

(幼稚園、小学生くらいの人は別として)

 

チャレンジしたいけど

時間がなくて・・・

自信がなくて・・・・

環境が悪くて・・・・

お金が無くて・・・・

 

そんな理由で

踏み出すことができないことではないでしょうか。

例えば「○○の資格をとりたい!」と思っても

時間がない、お金がない、自信がない

とできない理由を考えてしまう

確かにそれは事実ですよね

僕もそう思ってしまいます(゚_゚i)

「やるからには絶対資格をとらなければいけない」

「仕事が終わってから夜中まで勉強しなければいけない」

そんなふうに思ってしまって

「無理だあ~」になります

大きく考えてしまうから踏み出せないんですよね

会社辞めたいカウンセリング やりたいことをやる方法

これは脳の仕組みからいって正解なんです。

脳は基本的に変わることを嫌い

現状を維持しようとします(安定化指向)

そして

少し変化したらそれを維持します(可塑性)

 

なので

大きく考えれば考えるほど脳は抵抗してしまうんです。

 

それならば

気楽に少しだけ変えていけば、変化を維持して

それが積み重なり、そのうち大きく変わるんですよね

やり残していることがあれば

 

気楽に簡単なことを

スモールスタートで

 

資格がとりたいなら

・本を買ってかばんにいれとくだけでいい

・1日5分だけネットで興味のある資格をさがしてみる

 

そんなことからスタートでいいんです

 

いきなり毎日1時間勉強するとか

思わないでくださーい

 

本をかばんにいれておけば

そのうち読みたくなるかもしれませんからね!

最後までお読み頂いて誠にありがとうございます。

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